Our website does not support Internet Explorer.

To get the best experience on our website and of our content, please use a more modern browser like Edge, Chrome, Safari or similar.

3 redenen voor je erotische lentekriebels

Je hele lijf – ja, ook je onderlijf – gaat kriebelen als de zon terugkeert. Lees hier waarom je vanaf rokjesdag meer zin hebt in seks.

Shutterstock

Rokjesdag is weer in aantocht. En al is de term misschien niet erotisch bedoeld, je blijft er ook niet helemaal koel onder.

Rokjesdag is de eerste warme voorjaarsdag, waarop meisjes en vrouwen – alsof ze het hebben afgesproken – massaal met blote benen naar buiten gaan. In het voorjaar gaan je hormonen dan ook weer op volle toeren draaien. En daarin speelt het zonlicht de hoofdrol.

De algehele opwinding wordt vooral veroorzaakt door de veranderingen in je chemische huishouding, die reageert op het toegenomen zonlicht, maar er zit ook een psychologische kant aan.

Hier zijn drie goede gronden voor je lentekriebels:

1. Zonlicht windt je op

© Giphy

Onder de prikkelende invloed van het voorjaarslicht begint de signaalstof serotonine te bubbelen.

Serotonine beïnvloedt je geluksgevoel. Je wordt er blij en optimistisch van, en daarvan krijg je meer zin in seks.

Het effect wordt versterkt doordat de zenuwcellen in de lange, grijze winter snakken naar serotonine, en als ze eindelijk weer eens een flinke dosis krijgen, voelt dat extra goed in je lichaam.

2. Langere dag maakt je vitaler

© Shutterstock

Naarmate er meer zonlicht komt, worden de nachten korter en produceer je minder van het slaaphormoon melatonine.

Melatonine wordt aangemaakt in de pijnappelklier als het schemert of donker is, en is van grote invloed op je dag- en nachtritme en je energieniveau.

Hoe minder melatonine je lijf bevat, des te meer je bruist. Daarom krijg je op rokjesdag de lente in je kop en krijg je vanzelf zin in fysieke activiteit – en dus ook seks.

3. Rondingen vangen je blik

© Chris Barbalis/Unsplash

Als het warmer en zonniger wordt, gaan de dikke jassen en truien uit en komen de blote armen en benen weer tevoorschijn.

Dat heeft een psychologisch effect op mannen en vrouwen. Aan het eind van de winter weten je hersenen niet beter of lichamen zijn in dikke kleding gestoken, dus dat je op rokjesdag ineens weer volop huid en rondingen ziet, komt als een verrassing.

Je blik dwaalt als vanzelf af naar hetzelfde of het andere geslacht.

Lees ook:

Seks

Je neus kiest de perfecte partner

2 minuten
Seks

INTIEME ZONE: De wetenschap geeft je 7 tips voor betere seks

12 minuten
Twee mensen hebben seks onder de dekens
Seks

INTIEME ZONE: Denken mannen elke 7 seconden aan seks?

1 minuut

Log in

Ongeldig e-mailadres
Wachtwoord vereist
Toon Verberg

Al abonnee? Heb je al een abonnement op ons tijdschrift? Klik hier

Nieuwe gebruiker? Krijg nu toegang!

Reset wachtwoord

Geef je mailadres op, dan krijg je een e-mail met aanwijzingen voor het resetten van je wachtwoord.
Ongeldig e-mailadres

Voer je wachtwoord in

We hebben een mail met een wachtwoord gestuurd naar

Nieuw wachtwoord

Enter a password with at least 6 characters.

Wachtwoord vereist
Toon Verberg