Verkeerd eten leidt tot gescheurde nagels
Nagels hebben voedingsstoffen nodig, omdat ze hard groeien.
Voeding speelt een belangrijke rol voor de gezondheid van nagels, en een tekort aan bijvoorbeeld vitamines, calcium en ijzer kan leiden tot broze nagels, die snel scheuren.
Van nagellakremover krijg je droge nagels
Door het gebruik van nagellakremover en reinigingsproducten die chemicaliën bevatten, kunnen je nagels uitdrogen.
Nagels bestaan voor 16 procent uit water. Daardoor kunnen ze uitdrogen door wind, kou of droge lucht en worden ze juist zacht als je veel met je handen in het water zit. In beide gevallen verzwakken de nagels.
Droge nagels zijn zwakke nagels, wat er uiteindelijk toe kan leiden dat ze rafelen of scheuren.
Gescheurde nagels kunnen duiden op ziekte
In het ergste geval kunnen gescheurde nagels een teken zijn van een ziekte.
Dat kan een huidaandoening zijn, zoals psoriasis, waarbij gaatjes in de nagels ontstaan door een verstoorde vorming van keratine, maar een lever-, nier- of hartziekte is ook een mogelijkheid.
Alleen als álle nagels zijn getroffen, kan dat duiden op een ziekte.
Vaak zijn het ouderen die gescheurde nagels krijgen, omdat zij meer worden blootgesteld aan ziekten die invloed hebben op de nagels.
