Henrik Ohsten / Nordisk Film
Alcohol drinken in de film Druk

Teut: Zo maakt alcohol je hersenen trager

Al na één glas laat alcohol zijn sporen na in je hersenen en lichaam.

Als bier, wijn en sterkedrank via je keel en maag je bloed bereiken, voel je je licht en vrolijk. Maar alcohol zorgt er vooral voor dat de hersenen minder goed signalen kunnen versturen.

De Deense film Druk – medegeproduceerd door het Nederlandse Topkapi Films –, die een Oscar won, onderzoekt het fenomeen en wat er gebeurt naarmate het alcoholpromillage stijgt.

Het uitgangspunt van de film is een verkeerd begrepen stelling van de Noorse psychiater Finn Skårderud in een 20 jaar oud Italiaans wijnboek: dat de alcoholconcentratie in je bloed bij geboorte 0,5 promille te laag is.

In de film, en in het echt, heeft het handhaven van 1 promille verstrekkende gevolgen voor je lichaam en hersenen.

Alcohol bereikt makkelijk de hersenen

Alcohol is een chemische verbinding die van nature ontstaat bij de gisting van bijvoorbeeld fruit. Daarnaast wordt alcohol door diverse landen aangemerkt als drug.

Als de alcoholmoleculen in de maag en dunne darm terechtkomen, brengen epitheelcellen ze naar het bloed.

Volg de alcohol op zijn weg van bierglas naar bloedvat

Video

Het bloed bevat nu een duizenste deel – een promille – alcohol, dat wordt rondgepompt en een warm gevoel creëert doordat de bloedvaten uitzetten.

De hersenen ontvangen 15-20 procent van de bloedtoevoer, en omdat het bloed gebieden met een lager promillage opzoekt, dringt de alcohol de hersenen binnen.

In de hersenen hecht alcohol zich aan bepaalde signaalstoffen die signalen overbrengen tussen hersencellen, waardoor de snelheid daarvan wordt vertraagd. De hersenen kunnen moeilijker helder denken en de reactietijden worden langer.

Aanvankelijk worden delen van de hersenen ook positief beïnvloed, doordat er een cascade van hormonen als serotonine en endorfine vrijkomt, die je vrolijk maken.

© Dreamstime & Claus Lunau

Dit doet alcohol met je hersenen

Het drinken van één à twee glazen alcohol heeft al invloed op je hersenen en lichaam. Enkele minuten na de eerste slok worden je hersenen geleidelijk trager, net als bij een verdovend middel.

Promillage: 0,5

Je bent: ontspannen, vrolijk, minder geremd

Alcohol beïnvloedt: hersenschors

Dit gaat slechter: alertheid, beoordelingsvermogen

Promillage: 1,0

Je bent: op je gemak, emotioneel, emotieloos, misselijk, moe

Alcohol beïnvloedt: hersenschors, voorhersenen

Dit gaat slechter: geheugen, coördinatie (vooral fijne motoriek)

Promillage: 2,0

Je bent: wisselvallig, boos, verdrietig, manisch

Alcohol beïnvloedt: hersenschors, voorhersenen, kleine hersenen

Dit gaat slechter: sociaal gedrag, scherp zien, helder denken, diepte zien, evenwicht

Promillage: 3,0

Je bent: agressief, gevoelloos, depressief, versuft

Alcohol beïnvloedt: hersenschors, voorhersenen, kleine hersenen, hersenstam

Dit gaat slechter: temperatuurregulering, plas ophouden

Promillage: 4,0

Je bent: bewusteloos, comateus, in levensgevaar

Alcohol beïnvloedt: hele hersenen

Dit gaat slechter: ademhaling, hartritme

Promille +5,0

Je bent: in ernstig levensgevaar

Alcohol heeft effect op korte en lange termijn

Lichaam en hersenen betalen een hoge prijs voor overmatig alcoholgebruik. Zo heeft de lever moeite om de alcohol af te breken. Bij dit proces worden gifstoffen aangemaakt, die een kater veroorzaken.

Op de lange termijn kan de lever vet of littekenweefsel vormen en niet meer goed functioneren. Bij alcoholisten kan alcoholgebruik leiden tot geheugenverlies.

Op korte termijn werkt alcohol alleen vochtafdrijvend. Door de uitdroging krimpen de hersenen – vandaar die droge mond en barstende hoofdpijn de volgende dag.