Slaapgebrek maakt een weerloos wrak van je lichaam

Q & A: Is het echt zo dat je reuma krijgt als je met je vingers knakt?

Veel mensen zitten altijd met hun vingers te knakken. Maar is dat geknak totaal onschadelijk of kun je er ernstige aandoeningen van krijgen, zoals reuma?

Q & A: Doodt handgel alle bacteriën?

Als je bacterievrije handen wilt hebben, moet je ze niet met zeep wassen, maar er desinfecterende handgel op aanbrengen. De alcohol blaast de bacteriën letterlijk op, maar alleen als je de gel op de juiste manier gebruikt.

Zo vaak moet je douchen

Een koude douche op een snikhete zomerdag, dat klinkt verleidelijk. Maar denk even goed na voordat je onder de verkoelende straal stapt – vooral als je het te vaak doet.

Daarom verbrandt een donkere huid niet

De zon staat aan de hemel te branden. Voor veel mensen betekent dat een rode, pijnlijke huid, maar dat geldt niet voor mensen uit zuidelijke streken.

7 lichaamsmythen die pure leugens zijn

Moet je echt een uur wachten met zwemmen als je gegeten hebt? En krijg je reuma van het knakken van je vingers? Wij nemen zeven hardnekkige lichaamsmythen onder de loep.

Daarom ruiken je eigen winden het best

7 tot 10 liter gas loopt er elke dag door je darmen. Een halve liter komt eruit als winden. En die van jezelf ruiken het lekkerst!

Dit zijn onze zeven belangrijkste zintuigen