Het idee dat je artritis kunt krijgen als je je vingers knakt is een hardnekkige mythe – zonder wetenschappelijke basis.
In een studie uit 2011 vergeleek de Amerikaanse arts Kevin D. deWeber röntgenfoto’s van de handen van 215 ouderen die jarenlang vaak hun vingers hadden laten knakken of dat juist nooit hadden gedaan.
Uit zijn onderzoek bleek geen bewijs dat het slecht is om je vingers te knakken.
Een minder wetenschappelijk onderzoek werd uitgevoerd door de Amerikaanse arts Donald Unger, die 60 jaar lang elke dag zijn vingers aan zijn linkerhand liet knakken, maar die aan zijn rechterhand niet.
Ook hier was er geen bewijs dat de gewoonte leidde tot artritis of andere kwalen.