Shutterstock
Man sprint

Hoe snel kan een mens rennen?

Wat is de topsnelheid van een mens, op de korte en lange afstand? En welke voordelen heeft dat ons opgeleverd?

De snelste mens aller tijden is Usain Bolt uit Jamaica, die in 2009 het wereldrecord op de 100 meter vestigde met 44,72 km/h.

Hoewel dit een indrukwekkende prestatie is, verslaat de mens vooral op de lange afstand de beste renners van het dierenrijk. Terwijl jachtluipaarden, leeuwen en veel andere dieren het van ons winnen op de sprint, kunnen weinig dieren de mens over langere afstanden bijhouden.

Miljoenen zweetklieren koelen ons

Het geheime wapen van de mens is een geweldig koelingssysteem. Met zijn 2 tot 4 miljoen zweetklieren en ontbrekende vacht is de mens ervoor gemaakt om warmte kwijt te raken en inspanning lang vol te houden.

Dit uithoudingsvermogen was waarschijnlijk een uitkomst voor onze jagende voorouders.

Het officiële record voor een marathon werd op 25 september gevestigd door de Keniaan Eliud Kipchoge in Berlijn. Hij liep 42,195 kilometer in 2:01:09, waarmee hij zijn eigen record uit 2018 met een halve minuut verbeterde.

Terwijl topsporters constant records vestigen, doet de gemiddelde hardloper het steeds rustiger aan.

In 2018 was de tijd van de gemiddelde marathonrenner 4:32:49 – maar liefst 40 minuten en 14 seconden trager dan in 1986.