Geheugen

Wat is een fotografisch geheugen?

Als je een fotografisch geheugen hebt, zou je je een bladzijde uit een boek of een gebeurtenis perfect helder voor de geest kunnen halen – ook al duurde de indruk maar kort. In de volksmond noemt men dat wel een fotografisch geheugen, maar wetenschappers zijn er nooit in geslaagd het bestaan van een echt fotografisch geheugen te bevestigen.

Wel is bij sommige mensen iets aangetoond dat erop lijkt: een eidetisch geheugen. Mensen met een eidetisch geheugen kunnen een voorwerp enkele minuten nadat ze het hebben gezien, visualiseren. Een eidetisch geheugen is beperkter dan een fotografisch geheugen, omdat het niet mogelijk is een herinnering een-op-een op te roepen. Alleen kinderen van 6-12 jaar kunnen een eidetisch geheugen hebben. Het is bij geen enkele volwassene bevestigd.

Zo krijg je een beter geheugen

Er zijn veel manieren om je geheugen te trainen. Herinneringen zijn informatie die in het geheugen is opgeslagen, en hoe vaker ze worden opgehaald of herhaald, hoe beter je ze kunt terughalen. Daarom onthoud je makkelijk wie je beste vriend is, terwijl je de naam van iemand die je maar een paar keer hebt ontmoet, snel vergeet. Je kunt iets beter onthouden als je het een paar keer herhaalt en het koppelt aan iets visueels. Een goede nachtrust helpt het geheugen ook. Tijdens de slaap repeteert het langetermijngeheugen al zijn nieuwe kennis.