Gezondheid

Gezondheid is een breed begrip. Want wanneer zijn we gezond? En hebben we het dan over fysieke gezondheid, goede eet- en beweeggewoonten, of speelt psychische gezondheid ook een grote rol?
Als we naar de definitie van gezondheid van de WHO kijken, dan gaat het over een balans tussen fysiek, psychisch en sociaal welzijn, en niet alleen over het uitblijven van ziekte en andere gebreken.
Steek hier iets op over gezondheid, en verdiep je in onze vele gezondheidsgerelateerde artikelen, van afvallen en beweging tot voeding en winterzwemmen.