Our website does not support Internet Explorer.

To get the best experience on our website and of our content, please use a more modern browser like Edge, Chrome, Safari or similar.

GRIEP
© Shutterstock
Geneeskunde - Ziektes

Griep valt aan in koude lucht

’s Winters worden we vaker ziek dan ’s zomers, en met name de griep is een plaag. Uit onderzoek blijkt dat de gevaarlijke virussen zich beter verspreiden in koude lucht, en het helpt ook niet dat we vooral binnenshuis verblijven.

Het is weer hoogseizoen voor bacteriën en virussen!

Een echte griepepidemie duurt vaak wel vier tot zes weken en kan honderden, soms zelfs duizenden mensen het leven kosten, met name ouderen en mensen met een slechte weerstand.

Wetenschappers hebben nu ontdekt dat de koude lucht zelf een deel van het probleem is.

Griep lift mee op microdruppels

Als je niest of hoest in koude lucht, ontstaan er piepkleine microdruppels die urenlang in de lucht kunnen blijven hangen. Op die manier kunnen virussen en bacteriën zich over enorme afstanden verspreiden.

In warme lucht zijn deze druppels een stuk groter, waardoor ze eerder op de grond vallen en niet meer besmettelijk zijn.

Ook zitten we in de winter vaak met het hele gezin binnen, zodat het griepvirus zich gemakkelijker van gastheer tot gastheer kan verspreiden.

Ga de griep te lijf met sushi en alcohol

De beste manier om ervoor te zorgen dat je niet ziek wordt, is hygiëne.

Probeer zo weinig mogelijk te niezen of hoesten waar anderen bij zijn – dit is namelijk een enorme aanslag op de gezondheid van je omgeving. Als je niest komen er druppels met een snelheid van 120 km/u vrij – het record ligt zelfs op 167 km/u! – en bij hoesten is het al niet veel beter.

Gebruik je elleboog of een zakdoek, en niet je hand, om je mond en neus te bedekken. Was je handen goed, het liefst met handalcohol.

Daarnaast is het verstandig om ervoor te zorgen dat je genoeg vitamine D binnenkrijgt, bijvoorbeeld door veel vis te eten. Dat is goed voor je immuunsysteem.

Lees ook:

Ziektes

Spaanse griep keerde heviger terug: kan dat weer gebeuren?

4 minuten
Ziektes

GIDS: Herken het verschil tussen griep, verkoudheid en het coronavirus

3 minuten
pandemic
Ziektes

Hoe definieer je een pandemie?

2 minuten

Log in

Ongeldig e-mailadres
Wachtwoord vereist
Toon Verberg

Al abonnee? Heb je al een abonnement op ons tijdschrift? Klik hier

Nieuwe gebruiker? Krijg nu toegang!

Reset wachtwoord

Geef je mailadres op, dan krijg je een e-mail met aanwijzingen voor het resetten van je wachtwoord.
Ongeldig e-mailadres

Voer je wachtwoord in

We hebben een mail met een wachtwoord gestuurd naar

Nieuw wachtwoord

Enter a password with at least 6 characters.

Wachtwoord vereist
Toon Verberg